痛经怎么缓解 除了吃药这几种快速止痛方法超好用

编辑:女性健康2019-10-29 21:31:02 关键字:痛经怎么缓解,痛经吃什么药,痛经怎么办快速止痛

 痛经是不少女性朋友们的大烦恼,每个月那几天常常被疼痛折磨地不行,甚至不能正常上班学习生活。那痛经怎么缓解呢?痛经吃什么药?其实除了吃药,这几种快速止痛方法超好用,不管是女性还是男同胞们都应该了解一下。

  女性痛经吃什么药?女生痛经一般都是气血不畅通淤积了,或者是子宫受凉了,在很难受的时候吃止痛药会很有效。经常性痛经的女生可以提前准备好,像布洛芬还有芬必得都是比较忙常见的,在经期前两天就可以开始吃。保持情绪稳定平和,全面补充营养,同时做好保暖措施,这样都能缓解经痛。

痛经怎么缓解

  说完了吃药的办法,那其他痛经怎么快速止痛的方法也该分享下了。

  1、温暖小腹

  一些比较厉害的痛经,小腹就像有刀子在搅或者有人在撕扯的感觉,感觉很冷同时冒冷汗。这种情况下必须要保持小腹的温暖,可以在肚子上贴暖宫贴,或者用热水袋,还有艾条灸小腹,保持腹部附近肌肉的温暖,加快血液流通,缓解经血淤积,这样慢慢腹痛就好一些。

  2、按摩脚部

痛经怎么缓解快速止痛

  经痛时估计女性同胞们都瘫着不想动了,那按摩脚就是不错的办法了。脚上有一些穴位是和骨盆子宫相关联的,像脚踝两边的凹陷就是。用手指揉捏这个地方,从脚跟腱往上按摩到小腿肌肉,指压按摩几分钟就会起效。

  3、吃榴莲喝茶

痛经怎么办

  榴莲是病人疗养身体的恢复圣品,在经期前吃一些能有不少益处,对缓解痛经也是有效的。还有喝一些花茶、肉桂茶等也能调养血气,帮助提高代谢速度,减少经血淤积,从而缓解经痛。

相关文章
痛经怎么缓解 除了吃药这几种快速止痛方法超好用

痛经怎么缓解 除了吃药这几种快速止痛方法超好用

痛经是不少女性朋友们的大烦恼,每个月那几天常常被疼痛折磨地不行,甚至不能正常上班学习生活。那痛经怎么缓解呢?痛经吃[详情]

久坐腰疼怎么办,久坐腰疼怎么改善?

久坐腰疼怎么办,久坐腰疼怎么改善?

白领长时间的久坐是一种工作的需要,对于长期在办公室的白领,每天和椅子的时间是很多的,这样对大家的腰部血液循环会很不好[详情]

女性生殖的常见疾病是阴道炎,四个方法预防霉菌性阴道炎

女性生殖的常见疾病是阴道炎,四个方法预防霉菌性阴道炎

女性的生殖构造更容易被传染疾病,所以在日常护理中,即使比较麻烦,也要做好保护措施。生殖疾病不仅影响女性生孕,还要让体质[详情]

女性低血糖的六个症状,发现后需要及时治疗

女性低血糖的六个症状,发现后需要及时治疗

血糖在稳定的水平上,才能够维持正常的生理机能。女性一旦出现低血糖,就容易导致一系列并发症,如果严重的话会让甚至会导致[详情]

女性的乳腺增生是常见的疾病,乳房健康的保护方法

女性的乳腺增生是常见的疾病,乳房健康的保护方法

女性的乳腺增生是常见的疾病,当内分泌失调的时候就很容易出现这种增生的情况,结缔组织增生,会引发一些生理上的变化,容易有[详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved.  技术:靓女时尚 (闽ICP备19023088号 )
郑重声明:本网站部分内容来源于互联网,如有侵犯版权请速与本站管理员联系,我们将在24小时之内处理。