痛经怎么缓解 除了吃药这几种快速止痛方法超好用

编辑:女性健康2019-10-29 21:31:02 关键字:痛经怎么缓解,痛经吃什么药,痛经怎么办快速止痛

 痛经是不少女性朋友们的大烦恼,每个月那几天常常被疼痛折磨地不行,甚至不能正常上班学习生活。那痛经怎么缓解呢?痛经吃什么药?其实除了吃药,这几种快速止痛方法超好用,不管是女性还是男同胞们都应该了解一下。

  女性痛经吃什么药?女生痛经一般都是气血不畅通淤积了,或者是子宫受凉了,在很难受的时候吃止痛药会很有效。经常性痛经的女生可以提前准备好,像布洛芬还有芬必得都是比较忙常见的,在经期前两天就可以开始吃。保持情绪稳定平和,全面补充营养,同时做好保暖措施,这样都能缓解经痛。

痛经怎么缓解

  说完了吃药的办法,那其他痛经怎么快速止痛的方法也该分享下了。

  1、温暖小腹

  一些比较厉害的痛经,小腹就像有刀子在搅或者有人在撕扯的感觉,感觉很冷同时冒冷汗。这种情况下必须要保持小腹的温暖,可以在肚子上贴暖宫贴,或者用热水袋,还有艾条灸小腹,保持腹部附近肌肉的温暖,加快血液流通,缓解经血淤积,这样慢慢腹痛就好一些。

  2、按摩脚部

痛经怎么缓解快速止痛

  经痛时估计女性同胞们都瘫着不想动了,那按摩脚就是不错的办法了。脚上有一些穴位是和骨盆子宫相关联的,像脚踝两边的凹陷就是。用手指揉捏这个地方,从脚跟腱往上按摩到小腿肌肉,指压按摩几分钟就会起效。

  3、吃榴莲喝茶

痛经怎么办

  榴莲是病人疗养身体的恢复圣品,在经期前吃一些能有不少益处,对缓解痛经也是有效的。还有喝一些花茶、肉桂茶等也能调养血气,帮助提高代谢速度,减少经血淤积,从而缓解经痛。

相关文章
盆腔炎的五大早期症状,女性月经异常也要及时检查

盆腔炎的五大早期症状,女性月经异常也要及时检查

盆腔炎是女性生殖系统盆腔周围组织的发炎感染,它会引发疼痛甚至是不孕不育。很多女性患慢性盆腔炎自己还不知道,延误病情[详情]

男性备孕的时候,牡蛎可以补精壮阳男性提高能力

男性备孕的时候,牡蛎可以补精壮阳男性提高能力

牡蛎肉对于男性经历的补充是很好的,相信很多的男性都是知道牡蛎肉具有一定的补精壮阳,增加激素和性激素的效果,那我们在选[详情]

春天容易肝火旺,如何排毒滋养肝脏

春天容易肝火旺,如何排毒滋养肝脏

春天的时候是我们万物复苏的季节,那在春天很多的人容易肝火旺,出现头晕目眩,还有一些上火的情况,在冬天的时候,经过几个月的[详情]

女性在同房后感到小腹疼痛怎么办,

女性在同房后感到小腹疼痛怎么办,

部分女性在同房后感到小腹疼痛,生理性同房后小腹痛属于正常现象,休息一会小腹痛就会消失;如果经常性出现同房时小腹痛,可[详情]

吃大蒜有哪些好处,吃大蒜会口臭?

吃大蒜有哪些好处,吃大蒜会口臭?

大蒜作为一种“重口味”的食物,有很多人不太能接受,尤其怕吃大蒜后自己的口气会带来尴尬。如果你因此而拒绝大蒜,那可就要[详情]

contact us

Copyright     2018-2020   All rights reserved.  技术:CK女性网 (闽ICP备19023088号 )
郑重声明:本网站部分内容来源于互联网,如有侵犯版权请速与本站管理员联系,我们将在24小时之内处理。